Лечение табакокурения в Арзамасе

Никотиновая зависимость – что это такое?

Никотиновая зависимость - это состояние, при котором человек становится физически и/или психологически зависимым от никотина, вещества, содержащегося в табаке. Она может возникнуть из-за регулярного курения сигарет, кальянов, вейпов и т.д. Основное проявление зависимости — это неспособность человека отказаться от никотинсодержащей продукции.

Физическая зависимость связана с адаптацией организма к постоянному воздействию никотина. При снижении в крови этого вещества появляется “ломка”, человек испытывает необходимость курения.

Психологическая зависимость связана с формированием ритуалов, ассоциированных с употреблением табака, а также с эмоциональной зависимостью от никотина. Для многих людей курение — это способ справиться с эмоциональными переживаниями и ненадолго отвлечься от проблем. Психологическая зависимость считается более серьёзной проблемой, чем физическая. Человек может отказаться курения табака в пользу безникотиновых составов, но потребность в процессе сохраняется.

Причины возникновения тяги к курению

Никотиновая зависимость формируется из-за воздействия никотина на нервную систему и обменные процессы в организме. Данное вещество вызывает положительную реакцию у головного мозга, появляется ощущение удовольствия. Но со временем происходит адаптация организма к определённому уровню никотина и человек без курения становится раздражительным, предъявляет жалобы на головные боли, перепады настроения.
Существует несколько причин, которые способствуют закреплению вредной привычки:

1. Встраивание никотина в обменные процессы. Никотин стимулирует высвобождение нейромедиаторов, таких как дофамин, который связан с ощущением удовлетворения и награды. Это создаёт положительный опыт и становится мотивацией для новой сигареты.
2. Физиологическая адаптация. Организм адаптируется к постоянному воздействию никотина, что приводит к развитию толерантности. Поэтому для того, чтобы испытать удовольствие и расслабиться, человеку в будущем потребуется больше сигарет.
3. Психологические факторы. Регулярное курение становится привычкой, связанной с определенными ситуациями, действиями или эмоциями. Это создает психологическую зависимость, и человек может ощущать потребность в табаке в определенные моменты жизни. Также курение может стать попыткой влиться в коллектив, если большинство его представителей проводят свободные минуты в стенах курилки.
4. Избавление от стресса. Никотин уменьшает симптомы стресса. Однако, использование такого способа борьбы с тревогой лишь замыкает порочный круг. Со временем отсутствие никотина будет ассоциировано с негативными эмоциями.

Все эти факторы в совокупности приводят к тому, что человек становится зависимым от никотина. Побороть вредную привычку сложно самостоятельно. Однако, если обратиться за профессиональной помощью, то можно вернуться к жизни без никотина.

Стадии развития

Никотиновая зависимость обычно проходит через несколько стадий развития. Однако, не у всех людей последовательность именно такова: некоторые этапы могут отсутствовать:

1. Первая стадия. Люди пробуют курение из любопытства, под влиянием социальных факторов или под воздействием окружающей среды. Употребление никотина носит стихийный характер, нет потребности в ежедневном употреблении.
2. Вторая стадия. Люди становятся регулярными курильщиками, увеличивая частоту и количество выкуриваемых сигарет. На этом этапе помимо физической зависимости начинает формироваться психологическая.
3. Третья стадия. Отсутствие курения сопровождается негативными реакциями организма: раздражительностью, головными болями, повышением давления и т.д.

На любой из этих стадий можно отказаться от табака. Но если при первой это можно сделать самостоятельно, то вторая и третья требуют обращения за медицинской помощью.

Почему сложно бросить курить самостоятельно?

Самостоятельный отказ от курения наблюдается достаточно редко. Это связано с тем, что чаще всего люли ищут альтернативу курению с одной целью: избежать вреда для лёгких. Поэтому самым простым выходом кажется покупка в аптеке никотиносодержащих пластырей, таблеток и т.д. Однако, они не способствуют избавлению от физической никотиновой зависимости и лишь маскируют проблему. Кроме того, если у человека уже есть психическая зависимость, то любая стрессовая ситуация становится пусковым механизмом для срыва и возврата к курению.

В настоящее время в качестве альтернативы табаку предлагаются безникотиновые электронные сигареты. Однако, этот способ также малоэффективен. Это связано с тем, что “ритуал” курения продолжает повторяться и психологическая зависимость никуда не исчезает.

Какой вред табакокурение наносит организму?

Курение представляет серьезную угрозу для здоровья человека. Вред сигарет обусловлен токсичными веществами в табачном дыме: никотин, смолы и оксиды углерода. Они вызывают различные соматические патологии: рак легких, хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), сердечно-сосудистые заболевания и т.д.

Пассивное курение табака является угрозой для окружающих. Отказ от курения способствует улучшению общего физического состояния, повышению энергии и укреплению иммунитета.

Курение во время беременности может стать причиной пороков развития у плода, низкой массы тела, внутриутробной гипоксии. Кроме того, ребёнок растущий с курящими родителями также подвержен неблагоприятному влиянию никотина (пассивное курение). А подростки берут пример со своих родителей и также начинают курить.

Поэтому если вы не хотите вредить своему здоровью, то необходимо как можно скорее отказаться от зависимости. Сделать это возможно, даже если стаж курильщика очень велик.

Многие люди ошибочно считают, что вред от курения останется с ними на всю жизнь, поэтому бросать бессмысленно. Однако, на самом деле это не так: уже через несколько лет без курения организм восстанавливается и оздоравливается, полностью удаляются токсичные метаболиты. Поэтому бросить курить — никогда не поздно.

Когда необходима помощь специалиста?

Помощь специалиста необходима, если вы ощущаете физическую и психическую зависимость от курения и никотина. Врач-нарколог поможет подобрать индивидуальную схему лечения, которая позволит избавиться от зависимости навсегда.

Легкий способ бросить курить: этапы лечения

Лечение от курения у врача обычно включает несколько этапов:

• Первичная консультация. Врач проводит беседу с пациентом для оценки степени зависимости от никотина, а также обсуждает мотивацию к отказу от курения. Также оцениваются физическое состояние пациента и наличие связанных с курением заболеваний.
• Разработка индивидуального плана лечения. На основе полученной информации врач разрабатывает персонализированный план лечения, учитывающий особенности пациента.
• Фармакотерапия. Врач может рекомендовать применение лекарственных препаратов, которые снижают тягу к никотину.
• Психологическая поддержка и лечение никотиновой зависимости гипнозом. Психотерапевтические методы, в том числе когнитивно-поведенческая терапия, могут быть использованы для помощи пациенту в управлении стрессом, развитии коммуникативных навыков и т.д.
• Повторные визиты к наркологу. Регулярные приемы и контроль со стороны врача помогают отслеживать прогресс пациента, корректировать план лечения. Пациент получает дополнительную мотивацию и поддержку в ходе этих приёмов.
• Консультации после отказа от сигарет. Врач проводит повторные консультации для поддержания мотивации и помощи Наркологическое лечение никотиновой зависимости требует комплексного подхода, сочетая фармакотерапию с психологической поддержкой, что обеспечивает более эффективные результаты.

Также врач может предложить пациенту процедуру кодирования. Оно может проводиться 2 способами:

• Психотерапевтический. В этом случае врач работает с внутренними установками человека о курении, помогает сформировать правильную и стойкую мотивацию к отказу. С этой целью могут использоваться различные психотерапевтические методики.
• Медикаментозный. Мозг курильщика стимулируется препаратами заместителями никотина. Мозг перестаёт получать удовольствие от выброса дофамина во время курения и человек может полностью отказаться от сигарет.

Если вы решили бросить курить, то врачи нашей клиники помогут вам в этом!

Лечение курения в частной клинике МедЭлен

МедЭлен — это первый шаг на пути к здоровью. Преимущества центра лечения табакокурения:

• Лицензированная клиника
• Врачи с многолетним опытом работы и доказательным подходом к лечению
• Гарантия анонимности
• Круглосуточный режим работы
• Выгодная цена на лечение табакокурения в клинике
• Современные программы реабилитации
• Гарантия качества услуг
• Комфортные условия

Наши специалисты помогут вам справиться с никотиновой зависимостью даже при большом стаже курения. Программа диагностики и лечения никотиновой зависимости разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Не откладывайте здоровье на потом — запишитесь на приём к врачу уже сегодня.

Редактор статьи: Екатерина Петровна Арутюнян

Обновлено: 1 Октября 2024